2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificação: 2024-01-09 13:41
Banho de banheira - este é um local especial onde vamos tomar banho de vapor, melhorar a nossa saúde ou apenas passar momentos com os amigos num ambiente agradável e descontraído. Muitos acreditam que ela é a chave para uma boa saúde. Para obter o efeito máximo de ir ao banho, você não deve se esquecer do obrigatório atributos , por exemplo, sobre uma vassoura, que é parte integrante do processo.
As vassouras de banho são muito diferentes. Para a sua fabricação, podem ser utilizadas filiais de várias fábricas. Uma das mais úteis é uma vassoura de abeto. É sobre ele e suas propriedades úteis, recursos, regras de armazenamento e vaporização que serão discutidos neste artigo.
Benefício e dano
O abeto é uma árvore conífera que possui muitas propriedades benéficas . Portanto, as vassouras para o banho geralmente são feitas com ele. O uso de vassouras coníferas na sala de vapor não só ajuda a limpar o corpo, mas também tem um efeito curativo sobre ele:
- fortalece o sistema imunológico;
- tonifica;
- normaliza a circulação sanguínea;
- relaxa;
- rejuvenesce;
- alivia a dor nos músculos e articulações;
- remove a tensão muscular;
- tem um excelente efeito na pele.
Deve-se notar que A vassoura de abeto em comparação com outras é bastante elástica, durável e cheira bem . O perfume que vem dele, se usado corretamente, também pode ter um bom efeito nas membranas mucosas da garganta e do nariz.
Muitos usuários experientes afirmam que inalar constantemente o cheiro de abeto ajuda a lidar com a rinite crônica.
Verificou-se experimentalmente que uma vassoura de abeto para banho não tem inconvenientes . Aqui estão apenas algumas contra-indicações de uso.
Não é aconselhável usá-lo durante os parques para quem sofre:
- mal-estar geral do corpo;
- dor muscular persistente;
- fadiga emocional;
- resfriados acompanhados de febre alta;
- tosse.
Também não é recomendado o uso de vassoura de abeto em um banho quando:
- alta pressão;
- gravidez, menstruação;
- a presença de feridas abertas, úlceras no corpo;
- coceira intensa;
- vermelhidão da pele;
- a presença de tumores malignos;
- durante a amamentação.
Se você não tem nenhuma das doenças acima, ao visitar um banho, você pode usar com segurança uma vassoura de abeto.
Características de coleta de ramos
O abeto é uma planta com flores perenes, portanto, coletar galhos de uma árvore não é um problema. O principal é encontrá-la. Ela adora solo fértil, ar fresco e cresce principalmente nas regiões orientais da Federação Russa. A colheita de uma vassoura de abeto começa com a coleta de galhos . Você precisa escolher e cortá-los corretamente.
Siga os conselhos de usuários experientes
- Escolha árvores que cresçam o mais longe possível da estrada, plantas industriais.
- Para uma vassoura de banho, você precisa escolher ramos jovens, flexíveis e cheirosos. Portanto, eles devem ser coletados em maio, antes do início do verão. É durante este curto período que os primeiros ramos cumprem todos os requisitos.
- É aconselhável escolher um dia de sol para a colheita e corte de ramos.
- Você precisa cortar os galhos com um podador excepcionalmente afiado para que o corte fique uniforme.
- Escolha galhos retos e uniformes para que a vassoura acabe sendo plana.
- O comprimento de cada corte de galho deve ser de 50 centímetros.
Uma planta muito jovem não é recomendada para ser usada como "doadora". Isso está repleto de consequências - pode morrer.
Como tricotar corretamente?
Depois que os galhos do abeto são coletados, eles precisam ser amarrados para que um cacho seja formado a partir deles. Isso deve ser feito em uma sequência específica.
- Espalhe todos os ramos que você tem à sua frente. Examine-os cuidadosamente novamente.
- Se necessário, apare de forma que o comprimento dos galhos seja o mesmo.
- Decida o local que será a maçaneta. Precisa ser bem limpo e nivelado.
- No processo de fazer uma vassoura, certifique-se de que os galhos dos brotos mais novos fiquem do lado de fora, mas os mais velhos fiquem dentro.
- Quando todos os ramos são agrupados em um feixe, eles precisam ser amarrados juntos. Uma corda resistente é ideal para isso.
- Uma bandagem ou gaze deve ser enrolada no topo da corda.
Depois que a vassoura estiver montada, pegue-a na mão e tente acená-la. Essa manipulação simples ajudará você a entender se ele cabe confortavelmente em sua mão. Se tudo deu certo, você só precisa pendurar o produto.
Como armazenar?
É muito importante estar correto armazenar o ramo de abeto . Disso depende a preservação de suas propriedades medicinais e o conforto de uso. Para o armazenamento, é melhor escolher um local seco e ventilado, evitando chamas abertas e aparelhos de aquecimento. Existem três métodos de armazenamento.
- Pendure o produto em um ambiente escuro e fresco, como um sótão.
- O feno seco é ideal para armazenamento, é claro, se você tiver um. Os ramos desmontados do abeto devem ser colocados no feno. E quando necessário, raque e pegue o número de galhos que você precisa para criar uma vassoura.
- Você também pode armazená-lo no chão do sótão ou do galpão. Primeiro, você precisa colocar grama seca no chão. Coloque as vassouras prontas sobre ele, cubra com uma camada de palha seca por cima. A palha deve ser ajuntada a cada três dias para ventilar as vassouras.
Todos esses métodos de armazenamento de produtos de abeto são adequados para quem mora em uma casa particular . Mas para quem mora em apartamento, e não tem galpão nem sótão, um método diferente de conservação do produto é adequado. A vassoura só precisa ser embrulhada em papel grosso e pendurada na despensa.
Esses métodos de armazenamento ajudarão a preservar adequadamente o produto e suas propriedades úteis, mesmo no inverno.
Métodos de cozimento
Muitos usuários inexperientes estão se perguntando se é necessário pré-usar antes de usar vapor vassoura de abeto. Claro que sim! O fato é que é bastante resistente, e se você tem pele sensível, ou nunca teve experiência anterior em usá-lo, isso deve ser feito.
Existem três métodos de cozimento a vapor
- Antes de ir ao balneário, você precisa preparar uma vassoura por 15 minutos em água fervente. Após esse tempo, os galhos ficarão mais macios.
- O segundo método consome mais tempo e funcionará se você tiver algumas horas restantes. A vassoura deve ser embebida em água morna por 3 horas. Este tempo será suficiente para que a rigidez desnecessária desapareça.
- Este método de vaporização é adequado para aqueles que amam o vapor aromático no banho. O cacho de pinheiro deve ser enxaguado e imerso em um recipiente com água fervente por 6 minutos. Em seguida, coloque sobre carvão quente e seque um pouco. O principal é não expor demais, caso contrário as agulhas secarão e serão picadas.
Os especialistas recomendam o uso do segundo método de cozimento a vapor. É o mais eficaz e o abeto não perderá suas propriedades benéficas.
Como tomar banho de vapor?
É importante saber usar uma vassoura de abeto corretamente . Assistentes de banho experientes recomendam não usar uma vassoura imediatamente. É preciso dar tempo ao corpo para se acostumar com o vapor, para amolecer, e nesse ínterim a vassoura também chegará ao estado desejado. Siga as seguintes regras:
- deve haver duas pessoas na sauna;
- recomenda-se o uso de dois produtos de abeto;
- primeiro você precisa acariciar suavemente o corpo com uma vassoura, em nenhum caso comece a chicotear com todas as suas forças;
- primeiro você precisa desenvolver os lados;
- em seguida, execute batidas leves na pélvis, coxas, pés, panturrilhas;
- após as vassouras serem mantidas acima da cabeça por no máximo 2 minutos.
Esta massagem com vassoura é realizada 3-4 vezes em círculo. Você não pode bater forte. As agulhas podem danificar a pele e causar dor.
Recomendações
Para obter o efeito máximo com o uso de uma vassoura de abeto, você precisa seguir certas recomendações e conselhos de especialistas
- Se, mesmo apesar das contra-indicações, decidiu comprar uma vassoura de abeto para o balneário, mas durante o processo se sentir mal e tiver um odor desagradável, saia imediatamente da sala de vapor.
- Certifique-se de fazer um exame de sangue para determinar se você é alérgico ao abeto.
- Se você mesmo quiser fazer uma vassoura, siga todas as regras de coleta de material indicadas acima no artigo.
- Se estiver colhendo galhos de pinheiro, mas começou a chover, a caminhada deve ser adiada por 2 dias.
- Ao comprar uma vassoura de abeto, não se apresse, inspecione-a cuidadosamente. Seus ramos devem ser lisos e sem defeitos, com cheiro agradável e pronunciado de abeto.
- Não corte ramos da mesma árvore mais de uma vez por ano.
- Nunca seque galhos de pinheiro cortados para uma vassoura de banho sob a luz direta do sol. Nesse caso, a planta perderá todas as suas propriedades úteis e as agulhas simplesmente secarão e cairão.
- Não jogue fora a água com a qual cozinhou a vassoura. Ele pode ser usado no processo de vaporização - pulverize-o sobre as brasas. Assim, o aroma de abeto estará presente durante todo o tempo da sua estadia no banho.
Siga estas recomendações e você poderá facilmente fazer uma vassoura de abeto para o banho e usá-la com grande prazer.
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