Cadeiras Ergonômicas: Vantagens E Desvantagens. Revisão Dos Melhores Modelos E Dicas Para Escolher

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificação: 2024-01-15 04:17

Uma cadeira de qualidade pode ajudar a aliviar a dor nas costas, pescoço, braços e pernas. Esses móveis podem ser usados tanto para trabalho quanto para lazer. Uma variedade de modelos permite que você escolha uma opção de qualidade para qualquer ocasião.

As cadeiras ergonômicas podem ser projetadas para crianças ou adultos.

Você deve escolher com muito cuidado para que os móveis sejam definitivamente de alta qualidade.

Vantagens e desvantagens

Uma cadeira ergonômica difere significativamente de outros móveis de assento. Uma cadeira normal exerce certa tensão sobre o corpo, o que pode causar dor . Por outro lado, uma cadeira ergonômica alivia o estresse de áreas importantes. Ao usar esses móveis, os músculos relaxam.

A ergonomia é de particular importância ao sentar-se por muito tempo . Na fabricação dessas cadeiras, todos os parâmetros de uma pessoa são levados em consideração, incluindo altura, peso e posição corporal. A maioria dos modelos permite ajustar a altura ideal de todas as peças. As cadeiras para crianças permitem que você se sente com as costas retas sem desconforto.

As principais vantagens de tais modelos incluem vários fatores

1. Reduz a dor muscular que geralmente ocorre após ficar sentado por muito tempo. Depois de algum tempo, o desconforto desaparece totalmente, assim como o cansaço ao final da jornada de trabalho.
2. Uma saliência no perfil das costas apóia a parte inferior das costas.
3. O mecanismo de balanço e o suporte flexível permitem que você fique em uma posição confortável durante o uso prolongado da cadeira.
4. Não existe uma opção universal, mas todos os parâmetros podem ser personalizados para o proprietário do móvel.

Móveis ergonômicos ainda apresentam algumas desvantagens menores . Alguns modelos econômicos têm malha totalmente sintética, que pode estragar as roupas. Cadeiras de qualidade podem ser bastante caras. Vale ressaltar que esse tipo de móvel é projetado para 9 anos de uso em termos de durabilidade.

Visualizações

As cadeiras ergonômicas são semelhantes em propriedades e aparência. No entanto, os modelos podem ter formas diferentes, ser feitos de materiais diferentes. Existem vários tipos populares de cadeiras ergonômicas.

Cadeira de sela . Proporciona a carga correta sobre os músculos, o que garante uma boa postura. A principal característica é a ausência de pressão nos quadris, as pernas não incham mesmo com o uso prolongado.

Cadeira de joelho . O assento é ligeiramente inclinado para a frente, há um apoio para os joelhos. Esta cadeira mantém a postura correta.

Cadeira de negócios . Tem um ajuste dinâmico único. Essas cadeiras são frequentemente escolhidas para crianças e adolescentes.

Não vale a pena focar apenas no tipo de produto. É importante que a cadeira seja confortável para sentar . Móveis para crianças devem ser levados especialmente a sério. A cadeira deve apoiar as costas e a região lombar o máximo possível para que a postura seja uniforme e correta. Em alguns casos, faz sentido se concentrar em adições na forma de apoios de braços, apoios de cabeça e apoios para os pés.

Em alguns casos, faz sentido se concentrar em adições na forma de apoios de braços, apoios de cabeça e apoios para os pés.

Visão geral do modelo

Os fabricantes oferecem uma grande variedade de cadeiras ergonômicas para todos os gostos. Todos os modelos diferem em design, custo e funcionalidade. Vamos apresentar as melhores opções.

Cadeira Ergonômica com encosto alto . O encosto de malha é projetado para apoiar a coluna por 5 a 6 horas sem interrupção. O elevador torna o uso mais confortável.

Cadeira giratória de malha preta Hi . As alças largas, o apoio de cabeça e o elevador permitem-lhe esquecer o cansaço no final do dia. Uma cadeira adequada para uso diário e a longo prazo.

Mirra Chair by Herman Miller . Combinação de funcionalidade e estilo. A cadeira é capaz de se adaptar ao proprietário, o que a destaca entre outras.

Cadeira-tarefa giratória com malha preta média . Facilmente personalizável para o proprietário. O encosto pode mudar de forma.

Cadeira de escritório meados de volta do bem-estar . Uma boa solução para longas sessões diárias. As costas apoiam bem a coluna.

Vitória do Sistema Kulik . A função swing torna o uso mais confortável. As costas são bastante rígidas, o que permite corrigir a postura.

Escolha

Muitas cadeiras ergonômicas parecem atraentes, mas não oferecem muitos benefícios para as costas e músculos. Ao escolher móveis, você deve se concentrar exclusivamente na funcionalidade. Uma cadeira ergonômica deve ser adaptada às necessidades do proprietário. As nuances importantes devem ser levadas em consideração.

Altura do assento . Uma cadeira de qualidade deve ser capaz de alterar este parâmetro. Ajuste a altura de forma que seus quadris fiquem um pouco mais altos do que seus joelhos e seus pés fiquem apoiados no chão.

Profundidade do assento . Ajustar este parâmetro permite que você altere o ajuste.

Defina a profundidade de modo que haja cerca de 5 cm entre a borda do assento e a parte interna do joelho para que o sangue possa circular corretamente.

Altura das costas . A capacidade de alterar este parâmetro permite distribuir corretamente a carga na coluna.

Base giratória . Isso é bastante conveniente, porque você pode se virar sem se levantar. Isso aumenta significativamente a área de acesso durante a operação.

Ajuste do ângulo do encosto . Permite que você mude facilmente a posição do corpo. Use ângulos diferentes ao longo do dia.

Ajuste do apoio de braço . Sua altura deve ser variável. Em alguns modelos, até a largura dos apoios de braço pode ser ajustada. Se você pretende trabalhar em um computador por um longo tempo, então você deve prestar atenção na presença de um suporte especial para a mão. Ele reduz o esforço de usar o mouse.

Rodas e sua base . Este detalhe adiciona mobilidade à cadeira. Deve-se ter em mente que a carga principal é distribuída por duas rodas, portanto, elas devem ser de alta qualidade. É bom se for baseado em pelo menos 5 elementos móveis.

Devemos também prestar atenção ao fato de que as rodas podem ser projetadas para superfícies duras e macias.

Suporte lombar . Em modelos de qualidade, este parâmetro pode ser ajustado para atingir uma posição ideal. Ideal se o apoio for independente do encosto e puder ser elevado e abaixado separadamente.

Encosto de cabeça . A sua presença é muito importante para trabalhos de longa duração na posição sentada. É ainda melhor se a altura e o ângulo puderem ser alterados conforme necessário.