Sauna (117 Fotos): Lindos Projetos De Banho Em Casa Particular Com Hamam, Layout Com Ducha, Escolha De Termômetro, Comentários

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Sauna (117 Fotos): Lindos Projetos De Banho Em Casa Particular Com Hamam, Layout Com Ducha, Escolha De Termômetro, Comentários
Sauna (117 Fotos): Lindos Projetos De Banho Em Casa Particular Com Hamam, Layout Com Ducha, Escolha De Termômetro, Comentários
Anonim

É difícil surpreender o nosso povo com uma inovação como a sauna. Mesmo nos velhos tempos, toda casa na Rússia deveria ter uma sauna a vapor, onde as pessoas não apenas tomavam banho, mas também tinham conversas íntimas e também realizavam procedimentos de cura. Hoje, as saunas as substituíram parcialmente e as pessoas, como antes, vão às saunas com amigos ou família para relaxar e se divertir.

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Peculiaridades

A palavra sauna, como o próprio fenômeno, já existe há muito tempo. Eles existiram na Roma antiga e no Egito, e um pouco mais tarde em outros países. A sauna tem muito em comum com o tradicional banho russo. Representa uma sala grande ou pequena onde se encontra o forno. Com a ajuda de uma unidade de aquecimento, a temperatura da sala é aquecida a cento e vinte graus, razão pela qual o efeito de vapor é criado.

A sauna pode estar localizada tanto em uma casa particular quanto em um apartamento na cidade . Em muitos países pequenos, isso não é tanto a norma, mas sim uma necessidade. As saunas são divididas em dois tipos principais - convencionais, onde simplesmente aquecem o ar, e infravermelho, onde diferentes tipos de combustível são usados.

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Não existem apenas semelhanças entre uma sauna e uma casa de banhos, mas também diferenças

  • O banho deve ter caixa d'água, mas a sauna não tem, por ser considerada seca.
  • As pedras estão fechadas, mas na sauna, pelo contrário, estão abertas. Isso aumenta a temperatura.
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Ainda na sauna, o predomínio do ar seco cria uma sensação de secura na garganta.

A sauna deve ter piscina com água fria para criar contraste de temperatura. Não há piscina nas saunas. Afinal, antes, via de regra, eram construídos à beira do rio, e também molhados com água fria de poço. Um atributo obrigatório do banho era a vassoura de bétula, com a qual, chicoteando uma pessoa, se criava o efeito de uma massagem curativa. Nas saunas secas modernas, isso é inaceitável, pois as folhas caem rapidamente com a alta temperatura.

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Prós e contras

A sauna tem muitas vantagens e desvantagens. Freqüentemente, as pessoas não pensam neles, o que pode ter um efeito muito negativo em sua saúde. Portanto, é necessário considerar todos os prós e contras de estar em uma sauna.

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prós

Tradicionalmente, a sauna era usada não apenas como sauna a vapor, mas também como local para procedimentos médicos ou até mesmo para o parto. A sauna, ao contrário de outras salas, sempre foi estéril.

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O descanso em uma sauna a vapor tem um bom efeito na saúde humana. Quando ele está na sauna, seus vasos sanguíneos se dilatam, os poros se abrem. A transpiração excessiva ocorre, com a ajuda da qual as toxinas e as impurezas são removidas do corpo. Portanto, na sala de vapor, você pode fazer máscaras curativas para o rosto e o corpo. Para estreitar os poros, você pode usar pepino ou limão, bem como máscaras de aveia. Isso não só irá se beneficiar ao limpar a pele, mas também torná-la mais saudável.

A sauna também auxilia no combate ao excesso de peso. Para aumentar o efeito, você pode aplicar um envoltório de argila e mel. Afinal, a argila azul combate bem a celulite. Portanto, a sauna ajuda a pessoa a se tornar mais saudável e bonita.

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Minuses

A sauna também tem desvantagens, ou seja, contra-indicações. Por exemplo, se uma pessoa tem infecções agudas, tumores, tuberculose, trombose, doenças cardiovasculares, ela nunca deve ir à sauna. Afinal, isso pode levar a consequências irreversíveis e não trazer benefícios.

As regras para frequentar qualquer banho ou sauna merecem atenção especial.

Afinal, se você os negligenciar, uma visita à sauna não agradará, mas decepcionará

  • Você não pode ir para a sauna imediatamente após comer.
  • Beba álcool e fume dentro de casa. Tudo isso pode sobrecarregar o coração e levar a consequências ruins.
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Para evitar todo tipo de doença, você precisa ter seus próprios chinelos de borracha, chapéu, toalha e sabonete. Ao entrar na sala de vapor, é preciso tomar um banho quente para evitar que o corpo resseque, depois colocar um boné para que não haja insolação.

É necessário estar localizado imediatamente na prateleira inferior . A primeira execução não deve durar mais do que dez minutos. Aí você precisa sair e tomar um banho frio, relaxar uns vinte minutos, tomar chá ou água sem gás e só depois entrar novamente. Muitas pessoas não gostam de um procedimento tão complicado, embora também não possa ser considerado uma desvantagem completa.

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Agora, existem muitos tipos de saunas, entre os quais você deve prestar atenção ao mais popular.

Banho tradicional russo

Agora, uma das opções mais populares, como muitos séculos atrás, é um simples balneário russo. É uma sala separada feita de toras. No meio da sala deve haver um enorme fogão de tijolos para aquecer a sala de vapor.

As pedras são colocadas no forno e aquecidas a uma temperatura muito alta. Em seguida, eles são despejados com água para gerar vapor na sala. Quanto mais as pedras são regadas, mais vapor haverá e maior será a temperatura da sala. Para manter o fogão frio, é preciso jogar mais lenha.

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Sauna finlandesa

A sauna moderna é uma sauna a vapor com ar seco, mas a tradicional sauna finlandesa é o mesmo banho russo, onde o vapor é produzido simplesmente despejando água sobre as pedras. A única diferença do banho russo usual é que o nível de umidade na sala de vapor não passa de 15%. Portanto, o suor não escorre pelo corpo, mas evapora, o que contribui para a perda de peso. É por isso que essa sauna recebe muitas críticas positivas.

Externamente, eles também são muito semelhantes, mas ao mesmo tempo têm dimensões diferentes . A sauna finlandesa pode acomodar de duas a oito pessoas. Possui um ou dois quartos. Em uma sauna moderna, você pode ajustar a temperatura e até mesmo o nível de umidade em uma sauna a vapor tradicional.

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Sauna romana

Este tipo de local era popular nos tempos antigos, mas estava disponível apenas para a classe rica de pessoas. Enquanto agora eles são visitados por todos. A estrutura incluía vestiário, mini-quarto com água morna e outro separado com água quente. Eles foram aquecidos com canos colocados sob o chão. O ar quente se movia ao longo deles, vindo de um braseiro de bronze em outra sala, e também havia uma piscina aqui.

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Sauna turca

O edifício consiste em um camarim, uma sala intermediária onde você pode relaxar após uma sauna a vapor. Os banhos turcos, chamados hammam, são divididos em duas metades - para mulheres e para homens.

O hamam é aquecido com um fogão . Ele contém uma grande caldeira cheia de água. Quando a água ferve, sai vapor quente por meio de pequenos orifícios, que preenchem toda a sala. Uma visita ao banho turco é considerada obrigatória, por isso há muitos deles na Turquia. Afinal, eles são considerados uma fonte de prazer e saúde.

Nossos banhos turcos são um pouco menos comuns e são considerados bastante luxuosos.

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japonês

Esta é a sauna mais incomum, que é uma pequena piscina ou um barril comum. A água nele aquece até uma temperatura de trinta e cinco a quarenta graus. Ao mergulhar em tal barril, você precisa se certificar de que a água não cubra o peito, onde está o coração. Várias ervas medicinais também são adicionadas à água.

Há também outro tipo de sauna japonesa, onde a serragem de cedro é despejada no barril em vez de água. Eles são aquecidos a cinquenta graus e uma pessoa fica imersa ali por literalmente dez minutos. Ao mesmo tempo, os óleos essenciais medicinais liberados da serragem entram na pele humana pelos poros abertos e a curam.

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Mini-sauna de cedro

Outro tipo de sauna de barril. Feito de cedro natural, tornou-se muito popular por suas propriedades curativas. Foi inventado há muitos anos para combater várias peles e constipações.

Agora esse tipo de sauna é adquirido em pequenos apartamentos, onde não só vai caber, mas também vai servir por muito tempo. Com a ajuda dessa mini-sala de vapor, você pode não apenas relaxar, mas também remover toxinas e toxinas do corpo. Usando-o regularmente, você pode rejuvenescer e enrijecer a pele, além de energizar o corpo.

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Sauna de barro

Uma pequena sauna que está sendo construída sobre um buraco previamente cavado. Este projeto tem um telhado de turfa incomum. O aquecedor encontra-se lateralmente e as prateleiras encostadas à parede oposta.

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Sauna florestal

Projetado para o descanso após a pesca e a caça. Tem um alojamento para a noite. O aquecedor é usado não só para aquecer a sauna, mas também para preparar alimentos.

Este tipo de sauna é muito popular e difundido entre os caçadores, pescadores e amantes do lazer.

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Sauna de gelo

Obteve grande popularidade. Eles o constroem em geadas profundas de gelo, cuja espessura deve ser de pelo menos trinta centímetros. As prateleiras são feitas de madeira e o telhado é coberto com ramos de abeto. Ao cozinhar em uma sauna como essa, uma pessoa se sente muito bem. Os ramos de abeto não servem apenas como telhado, mas também têm vapores curativos libertados durante o processo de aquecimento da sauna. O vapor cria uma névoa espessa e ajuda a relaxar. Você pode usar essa sauna até cinquenta vezes. É verdade que é contra-indicado para quem tem alguma doença.

Os últimos tipos de saunas não são adequados para localização em apartamento, mas existe um local para as mesmas junto a uma casa privada.

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Alojamento

Agora está longe de ser o tempo em que a sauna era um prazer disponível apenas para os ricos. Hoje, todos podem pagar esse luxo.

Você pode equipá-lo em um apartamento e em uma casa particular ou no campo.

A sauna embutida na sala é composta por uma caixa de madeira aquecida por um fogão. Nos apartamentos, apenas um aquecedor elétrico pode ser usado para aquecê-lo. Um fogão a lenha é adequado para uma casa de campo de verão ou uma casa particular.

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Agora as lojas vendem mini-saunas pré-fabricadas ou embutidas. Se este for um modelo pré-fabricado, ele é montado a partir de painéis prontos de acordo com o princípio de um construtor. Tal edifício é muito benéfico porque pode ser desmontado e movido para outro local. A sauna embutida não pode ser movida.

Portanto, não será possível levá-lo quando você se mudar.

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Diferentes versões de modelos de sauna estão disponíveis nas lojas da empresa. Estas são cabines de canto grandes e pequenas, que podem ser colocadas em banheiros combinados com chuveiros.

Além disso, a sauna pode ser feita sob encomenda com diferentes tipos de madeira. Você pode instalá-lo no banheiro e na despensa, e até mesmo cercar uma parte do corredor sob a sauna a vapor.

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Fora da cidade, no campo ou em uma casa particular, a sauna geralmente é equipada em uma garagem. Essa solução tem muitas vantagens. Trata-se de uma redução dos custos financeiros, e da implementação de comunicações, como esgotos, luz, encanamentos de água que ligam os dois quartos.

Uma sala como a sauna, combinada com a garagem, está a ser construída em dois pisos. Neste caso, é imprescindível levar em consideração todas as características de construção. Isso inclui a entrada na garagem, o sistema de esgoto, o isolamento da sauna e a instalação do fogão.

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Isolamento térmico

O isolamento térmico deve consistir em duas camadas de qualquer material, lã de vidro é mais adequada aqui. Este é um material ecologicamente correto que não contém substâncias nocivas, o que é importante quando são atingidas altas temperaturas.

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Sistema de esgotos

A opção mais simples seria levar a tubulação até o esgoto mais próximo. Os tubos estão escondidos sob o revestimento do piso. Caso não seja possível, é necessário fazer uma fossa junto à garagem.

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Aquecimento

Ao comprar ou construir um fogão, certifique-se de considerar qual das opções de aquecimento será a melhor. Um fogão de ferro, por exemplo, não aquece por muito tempo, mas derrete e aquece muito rapidamente. Você também pode colocar um forno de tijolos. Nesse caso, o oposto é verdadeiro - a queima leva mais tempo e o calor dura mais.

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Em casas particulares, a sauna no porão é muito popular. Isso permite que você relaxe e descontraia sem sair de casa, além de economizar território em um pequeno terreno. Estabelecer uma sauna no porão é simples e caro. Afinal, se alguma outra zona já foi equipada no porão antes, tudo precisará ser substituído ou replanejado.

É necessário fazer uma chaminé e equipar a sauna com secadores. A fiação é melhor feita sob o piso. O isolamento deve ser feito de um material acolchoado de folha metálica. Deve ser fornecida uma boa ventilação para fornecer ar fresco, especialmente para o forno.

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O fogão ocupa o lugar mais importante na sauna. Para seu arranjo, você precisa fazer uma base sólida. O fogão é construído de forma que a fornalha vá para o camarim e a chaminé atravesse uma janela na parede do porão. Também deve haver uma saída separada para a rua.

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Dimensões (editar)

Ao começar a construir uma sauna, você precisa se familiarizar com seus padrões e normas.

As dimensões mínimas da sauna, claro, podem ser escolhidas de forma independente, mas ainda existem as dimensões tradicionais da sala, que, se observadas, ajudarão a economizar materiais.

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Altura da sauna

No interior, a altura da sala de vapor deve ser de aproximadamente dois metros e dez centímetros. Ao instalar as prateleiras para deitar, deve-se levar em consideração que a altura do teto até a prateleira superior pode ser de cerca de um metro e dez centímetros. Na verdade, na sauna, a temperatura é mais alta perto do teto.

Para evitar que a água entre em outra sala, as soleiras das portas são instaladas vinte ou trinta centímetros acima do chão.

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Área de construção

Em casa, o tamanho de uma mini-sauna é determinado em função de quantas pessoas vão tomar banho de vapor nela. Para cada pessoa nessa sala de vapor, deve haver uma área correta de aproximadamente dois metros. O tamanho ideal para uma mini-sauna é 2 x 1,8 metros.

Calculando corretamente as dimensões, você economiza não só energia, mas também o tempo de aquecimento da sauna.

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Layout

Tendo se engajado no planejamento de uma sauna em um apartamento ou casa, você pode fazer dela um verdadeiro destaque, independentemente de onde ela esteja localizada. O principal é criar um plano de som e cumpri-lo. A sala deve ser adequada aos parâmetros da sauna. Pode ser equipada tanto na cave como no sótão, podendo ainda ser equipada com duche. Se o trabalho for realizado em uma área suburbana, você pode construir uma sauna completa na forma de um prédio separado ou uma extensão da casa.

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De um modo geral, uma sauna não é uma sala muito grande com fogão e prateleiras. Mas, se uma pessoa não tiver recursos limitados, você poderá torná-la maior e mais multifuncional. Por exemplo, adicione um ginásio ou um grande salão ao vestiário e à cabina de duche.

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Tudo isso é selecionado individualmente, dependendo de quantas pessoas estarão nele, quais são suas necessidades e desejos.

Acabamento e design

Tendo decidido equipar uma sauna em casa, deve-se primeiro estudar o lado técnico do acabamento. Se o orçamento não for muito grande, mas você quiser fazer tudo lindamente, terá que trabalhar muito. Ao criar a base de uma sauna, é necessário decidir se será uma sala separada ou uma sala combinada com banheira ou duche. Se a área permitir, então é melhor fazer a sauna separadamente para que você possa vaporizar com calma sem incomodar os outros membros da família.

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Teto e paredes

Ao decorar paredes e tetos, deve-se lembrar que deve ser de madeira. É aconselhável fazer a própria sauna de vigas, isso será relevante tanto para a sauna a vapor quanto para a sala de relaxamento. O material mais barato é considerado forro feito de choupo ou tília. É uma árvore resistente à umidade que, entre outras coisas, também possui qualidades medicinais. Claro, você pode pegar madeira de espécies mais caras, mas o preço neste caso será uma ordem de magnitude mais alta.

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Este acabamento também pode ser usado no banheiro. A umidade em tal cômodo será mais alta, e a temperatura, ao contrário, será mais baixa, por isso será necessário fazer painéis de proteção de vidro temperado. Isso protegerá o revestimento de respingos de água e não poderá se deteriorar muito rapidamente.

O vidro pode ser selecionado como transparente ou fosco.

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Além disso, para decoração de paredes, grés porcelânico ou pedra são frequentemente usados, os quais, em combinação com a madeira, têm um aspecto elegante e bonito. Mas isso tem um custo. Além disso, a própria base de madeira das paredes é muito bonita e não deve ser escondida de olhares indiscretos.

Ao finalizar o camarim, onde o microclima não é o mesmo da sauna a vapor, pode-se usar madeiras de baixo custo, respectivamente, menos duráveis, como por exemplo o pinho.

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Andares

É melhor não fazer pisos de madeira na sauna. Afinal, eles vão começar a apodrecer muito rapidamente e perder sua apresentabilidade. Portanto, é melhor usar ladrilhos de cerâmica para pisos, que serão de manutenção conveniente. Ao mesmo tempo, vai durar mais. Tapetes de bambu de vime podem ser colocados sobre os ladrilhos para evitar degraus escorregadios e quentes no chão.

Você também pode pegar escadas de madeira resistentes.

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Uma tábua aplainada é adequada para um banheiro. E no banheiro, em cima de uma mesa de concreto com piso aquecido embaixo, você pode até colocar seixos de rio. Isso economizará seu dinheiro com ladrilhos e também proporcionará uma massagem diária nos pés que é muito benéfica para sua saúde.

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Portas

Se a sauna for pequena e, ao mesmo tempo, tiver três salas separadas, as portas da sauna a vapor e do chuveiro podem ser de vidro. Isso o ajudará a se sentir confortável e a não ter medo de espaços confinados. É ainda melhor fazer puxadores na porta de madeira, para que seja fácil de agarrar e a palma da mão não escorregue.

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É imprescindível colocar um higrômetro próximo à porta para medir a umidade e um termômetro para medir a temperatura do ar. Isso permitirá que você se sinta sempre confortável e sempre aproveite o momento em que é melhor sair, para não prejudicar sua saúde.

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Cenário

Você pode criar um estilo moderno na sala de vapor, decorando as paredes, teto e fogão. As paredes podem ser facilmente revestidas com tábuas de diferentes tons ou decoradas com ornamentos. Ou você ainda pode fazer o interior em estilo ecológico, complementando a sala com um grande número de prateleiras e bancos na sala de vapor.

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O uso de lâmpadas embutidas, fitas de LED, que podem ter diferentes tonalidades de luz, será muito eficaz. Isso não apenas adicionará luz ao ambiente, mas também o tornará mais claro e interessante.

Porém, para tal iluminação, é necessário selecionar fitas resistentes ao calor e recobertas com silicone.

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Para o projeto do banheiro, você pode usar todos os mesmos elementos decorativos de vime e madeira. Você pode até encontrar um grande barril de madeira natural, no qual é muito agradável pular depois da sauna a vapor.

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Não há necessidade de se deixar levar pela decoração da sala. Basta colocar uma mesa de madeira e bancos largos decorados com entalhes. Um pequeno samovar com um serviço será uma grande adição. Ervas aromáticas ou sachês podem ser colocados na mesa.

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Vale a pena prender nas paredes prateleiras para acessórios de banho, além de colocar ganchos para toalhas e roupões de banho. Assim, tudo o que você precisa estará à mão e ao mesmo tempo totalmente seguro. Paralelamente, haverá espaço livre no camarim, onde haverá espaço para respirar depois da sala de vapor.

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Requisitos de segurança contra incêndio

Antes de equipar uma sauna em casa, é preciso estudar as regras de segurança, porque é acima de tudo. Se for instalado um fogão elétrico na sauna, deve ser instalado de fábrica com desligamento automático, que é acionado imediatamente após atingir a temperatura desejada na sauna. Um cabo retardador de chamas deve ser usado para a conexão. A fiação deve ser realizada separadamente, com isolamento seguro.

A sauna deve ter um bom sistema de ventilação, bem como um alarme de incêndio. É necessário instalar sauna em casas de alvenaria ou com teto de concreto armado. É imprescindível ter a documentação necessária do corpo de bombeiros, posto sanitário e epidemiológico, serviço de habitação. Se a sauna foi reprogramada, você precisa entrar em contato com o BTI.

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Na própria sauna, a fiação elétrica deve ser bem isolada e aterrada. Ele também deve ter proteção automática. É necessário selecionar cuidadosamente a potência do aquecedor-salamandra, de forma que corresponda ao volume da sala de vapor.

Só é permitido o uso de lenha para o acabamento da sauna com uma impregnação especial para que não apodreça e não pegue fogo. Os materiais devem ser naturais, pois qualquer revestimento feito de verniz ou tinta não só se deteriora em altas temperaturas, mas também libera substâncias tóxicas.

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Além disso, é necessário fazer uma sobreposição com alta transferência de calor. Ao mesmo tempo, o isolamento não deve ser mais fino do que cinquenta milímetros. A potência do recuperador deve corresponder à potência da rede elétrica do apartamento. Uma rede padrão pode suportar até seis quilowatts. Isso será suficiente para aquecer uma sauna para duas ou três pessoas.

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Belos exemplos de design

A Sauna é um lugar onde você não quer apenas fazer uma pausa de tudo, mas também relaxar e se divertir. Incluindo estética. Portanto, a aparência da sauna é de grande importância. Para determinar a escolha do estilo e dos materiais, você pode considerar várias opções lindas, pensadas nos mínimos detalhes.

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  • Se o apartamento é pequeno, mas você ainda quer ter uma sauna aconchegante em casa, então uma sauna de barril será exatamente a opção que se encaixa perfeitamente. Essa sauna vai caber perfeitamente até na varanda, em contraste com as enormes estruturas com um escorregador e uma pia. Cozinhando em um barril, você não pode relaxar pior do que na natureza ou em uma casa de banho completa. A única desvantagem dessa opção é a falta de chuveiro e vestiários nas proximidades.
  • Além disso, uma ótima opção de apartamento seria uma sauna no banheiro. A mini sauna se encaixa facilmente aqui. Além disso, não há necessidade de conectar as comunicações, pois elas já foram realizadas. Esta mini-sauna pode acomodar facilmente duas pessoas, e depois de um agradável descanso, você pode tomar um banho no banheiro ao lado dela.
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  • Se você tem à sua disposição não apenas um apartamento, mas também uma casa de campo ou casa de verão, então uma sala separada pode ser alocada para a sauna. Você pode decorá-lo em um estilo rústico. No canto da sala, coloque um grande fogão de pedra, decorado em estilo russo, faça grandes estantes de madeira que vão bem com o fogão. Nessa sauna, feita para um tradicional banho russo, você pode se divertir com uma grande empresa.
  • Se você quer um interior mais moderno, pode fazê-lo brincando com a luz. As prateleiras e paredes de madeira podem ser decoradas com acessórios modernos instalados em toda a sala. Eles criam conforto e tranquilidade. Além disso, essa sala parece imediatamente mais moderna.
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Hoje a sauna é considerada um lugar onde você não só pode relaxar, mas também se curar de várias doenças. Permite criar uma atmosfera especial na casa e imediatamente se torna um lugar favorito para relaxar com convidados ou parentes.

Portanto, na primeira oportunidade, você deve pensar em arrumá-la em seu apartamento ou casa.

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